Você sabe o que é uma Trail Run?
Quem aqui não curte a natureza e toda sua energia? Passar por uma trilha em meio a mata, chegar em uma praia deserta, ou subir um morro...
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Pergunte-me: 5 principais dúvidas de quem quer começar a correr
Foto: FishEye Photografy Certamente você já passou por alguém correndo na rua ou conhece alguém que pratica a corrida, seja por hobby ou...
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Conheça 5 ultras de trail run espetaculares para você se desafiar
Uma ultra trail run, que são as corridas de longa distância em trilha, é uma forma desafiadora e emocionante de corrida pedestre que leva...
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Confira os Workshops Técnicos que rolaram na Explorer Run
Nós da PDA Esportes acreditamos que o esporte também é um meio para o desenvolvimento do conhecimento e da cultura, por isso investimos...
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Explorer Run é lançado pela PDA Esportes com nova proposta para as Trail Run
Com o crescimento constante do público corredor, impulsionado também pela pandemia da Covid-19, os adeptos pelas corridas em trilha, as...
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5 trail runs para você competir no segundo semestre em Santa Catarina
Como está o seu planejamento de competições de trail run para fazer no segundo semestre deste ano? Se ainda tem final de semana livre na...
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Trilhas para correr #4 - Canto das Aranhas, Florianópolis/SC
Como está o seu nível de corrida? Está querendo fazer um percurso difícil que vai exigir mais técnica de trail, força nas pernas e muita...
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Trilhas para correr #3 - Praia da Ferrugem e Ouvidor, Garopaba/SC
Seguindo a nossa série com trilhas para correr, o terceiro percurso é um dos lugares mais bonitos do sul do Brasil, entre as praias da...
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4 exercícios de fortalecimento para melhorar sua corrida em trilhas
Foto: Freepik As corridas em terrenos acidentados, como trilhas, praias ou montanhas exigem ainda mais da condição física dos atletas. As...
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Trilhas para correr #2 - Pico da Pedra Branca, São José/SC
Continuando (depois de muito tempo) a nossa série com trilhas para corrida, onde começamos com a Trilha do Vale da Utopia, vamos...
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Conheça as 5 maratonas mais antigas do mundo
Nós somos da terra, da areia e do mato, mas respeitamos muito uma corrida de asfalto. Por isso vou te apresentar uma curiosidade sobre as...
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Trilhas para correr - #1 Vale da Utopia, Palhoça/SC
As corridas em trilhas, estilo que apresentamos aqui, estão cada vez mais com novos adeptos e provas sendo realizadas pelo país. E como a...
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Trail run, um estilo de corrida para aumentar suas aventuras
A prática da corrida se popularizou no Brasil, com adeptos em todos os estados. Prova disso é a realização de inúmeras provas todos os...
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